皮肤干燥问题也值得白癜风患者警惕。
2021-12-28 10:39:58 来源: 济宁白癜风医院 咨询医生
患了白癜风后,想要恢复的患者都会重视皮肤问题,比如防止皮肤外伤、警惕衣物摩擦,尽量避免紫外线的伤害、减少与各种化学物质接触等等。这些的确都对病情恢复有好处,但是不少患者却忽略了一点,就是注意皮肤干燥问题。所以,皮肤干燥问题也值得白癜风患者警惕。
之所以会造成这样的结果,是因为很多人不知道,皮肤干燥也会影响白斑病情。当皮肤干燥缺水时,表皮细胞新陈代谢会受到阻碍,不利于黑色素细胞的代谢和增殖。同时皮肤免疫力进一步下降,比正常情况下更容易受到外界环境刺激的影响,也增添了白斑扩散的风险。所以皮肤干燥问题,也值得白斑患者警惕,大家可以这样做:
1、注意内外补水
肌肤补水当然是直接的方法,空调会带走空气的水分,所以皮肤容易缺水,甚至干裂脱屑。大家可以在空调房间放一盆水增加空气湿度,也可以通过给皮肤喷水缓解皮肤干燥。皮肤补水保湿还应“内外兼修”。除了在皮肤表面补水,每天应饮用1500毫升的水,以满足肌肤对水分的需求,也可以提高自身新陈代谢速度。吃蔬菜水果,是不错的选择。
2、适当使用保湿护肤品
当我们皮肤变得干燥缺水,这时可以使用各种的护肤品,来改善自己皮肤缺水的状况。需要注意的是,白癜风患者要使用天然成分、对皮肤刺激小的护肤品。
3、避免过度清洗
很多朋友习惯频繁洗澡,这样也是有隐患的。频繁洗澡会使皮肤分泌的汗液和油脂减少,当角质层和汗液混合的皮垢被洗掉,也会减少这些物质对皮肤的保护,细胞内的水分更容易蒸发,出现皮肤干燥现象。所以适当洗澡,更有利于皮肤健康。
4、养盆栽增加空气湿度
冬季很多时候通风较差,这时候养些多肉植物,也能调节室内空气湿度。常见的如君子兰、虎皮兰等,这些植物对洁净空气、增加湿度有帮助。如果觉得效果不满意,还可以购买加湿器,有利于皮肤保湿。
祛白就是一个一个细节拼凑成的,注意皮肤保湿,可能刺激病情的诱因又少一个,白斑恢复就能更顺利。
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